Le vélo d’appartement pliable 5-en-1 TOPUTURE fait pédaler les sportifs, mais c’est surtout son prix qui dégringole chez Amazon ! Avec 46 % de remise, voilà une belle occasion de travailler son cardio à la maison sans faire transpirer son portefeuille.

« La solitude ne vient pas du fait de n’avoir personne autour de soi, mais de l’incapacité à communiquer ce qui nous semble important. » Cette célèbre phrase, c’est celle du psychiatre Carl Jung. Elle date de 1957. Et les recherches menées ces dernières années dans le domaine de la psychologie...

En Sardaigne, des personnes âgées vivant dans une région réputée pour sa longévité se distinguent par une plus grande ouverture d'esprit que leurs voisins d'une zone rurale comparable. Elles ne déclarent pourtant pas une meilleure qualité de vie liée à la santé. L'étude, menée sur 125 personnes,...

Le home gym prend du muscle sans faire fondre le budget ! Le banc de musculation pliable FLYBIRD FED FITNESS passe à seulement 89,99 € au lieu de 199,99 € chez Cdiscount. Réglable et facile à ranger après l’effort, ce banc de musculation permet de varier les exercices à domicile sans transformer...

Sous son image naturelle et pure, véhiculée notamment par un conditionnement bleu-vert, le magnésium marin séduit avec son argument marketing bien-être. Pourtant, derrière cette appellation se cache une réalité plus nuancée. Car entre l’image vendue et ce que le magnésium marin apporte à votre...

Cdiscount fait fondre le prix du rameur MERACH R15 pendant les French Days. Déjà en chute libre à 239,99 €, il tombe à seulement 214,99 € grâce au cumul de deux codes promo. Le cardio chauffe, le budget beaucoup moins !

Les simulateurs d’aube offrent une alternative plus douce à la sonnerie traditionnelle en reproduisant progressivement la lumière du lever du soleil. Qualité de l’éclairage, durée de la simulation, réglages, sons, mode crépuscule ou encore prix : plusieurs critères permettent de départager les...

Et si la reprise passait aussi par quelques kilomètres de marche à la maison ? Compact, inclinable et simple à utiliser, le tapis de marche LONTEK aide à garder le rythme tout en profitant d'une belle offre avant la rentrée.

Au bureau, on pense surtout à sa posture pour éviter les douleurs au dos ou à la nuque. Pourtant, la façon dont vous vous tenez pourrait aussi agir, de manière beaucoup plus subtile, sur votre état d’esprit et votre manière de prendre des décisions. Des chercheurs ont voulu vérifier cette...

« Je m’ennuie ! » Une phrase redoutée par bien des parents pendant les vacances, surtout lorsqu’elle interrompt un rare moment de tranquillité. Pourtant, loin d’être un problème à résoudre à tout prix, l’ennui pourrait être précieux pour les enfants. Imagination, créativité, connaissance de soi,...

Programme millimétré ou départ sans plan ? Derrière cette simple façon de préparer les vacances se cachent des mécanismes psychologiques bien plus complexes qu'on ne l'imagine. Contrairement aux idées reçues, les amateurs d'organisation ne sont pas forcément des maniaques du contrôle, pas plus...

Que vous trouviez du réconfort dans un regard fidèle ou dans un ronronnement discret, la science commence seulement à comprendre ce que ces interactions ont vraiment comme effet sur notre bien-être. Et ce n’est pas exactement ce que l’on croyait.

Votre chat vous manipule, et la science le confirme. Pas par malice, mais par une biologie parfaitement rodée. Derrière chaque ronronnement et chaque clignement d'œil lent se cache une mécanique hormonale qui agit directement sur votre corps. Saviez-vous qu'un simple échange de regards avec...