Détox, perte de poids, métabolisme relancé, pH rééquilibré : l'eau citronnée du matin porte une quantité de promesses dont aucune ne résiste à l'examen. Il reste quelques bénéfices réels, mais modestes. Et un risque bien documenté, systématiquement passé sous silence : l'érosion de l'émail...

Plusieurs études classent le lait devant l'eau sur un critère précis : la quantité de liquide encore présente dans l'organisme quelques heures après l'avoir bu. Le résultat est réel, mais il porte sur la récupération après un effort sportif, pas sur l'hydratation par forte chaleur. La nuance...

Fatigue, troubles du sommeil, brouillard mental… Vous l’avez certainement constaté ces dernières semaines, la chaleur met notre corps et notre cerveau à rude épreuve. Récemment, des chercheurs ont alerté sur une conséquence méconnue des fortes chaleurs : le déclenchement ou l’aggravation de...

Déshydratation, baisse de tension, insuffisance rénale, mais aussi sensibilité accrue au soleil : certains effets indésirables des médicaments peuvent être amplifiés lors d'une canicule. Un risque encore méconnu qui pousse les autorités sanitaires à renforcer leurs recommandations chaque été.

La fin d'une vague de chaleur ne signifie pas forcément la fin du danger. Selon plusieurs études, les effets de la canicule peuvent continuer à peser sur l'organisme plusieurs jours après l'exposition, en particulier chez les personnes âgées et les malades chroniques.

Pour des millions de femmes enceintes, l’été n’est pas seulement une épreuve, c’est aussi un danger méconnu. Une étude inédite, portant sur 36,6 millions de naissances dans 13 pays, révèle que les vagues de chaleur extrêmes augmentent le risque d'accouchement prématuré, tout en creusant les...