Vous avez l’impression de perdre vos moyens au moindre imprévu ? Et si votre résistance au stress se jouait aussi dans des gestes aussi banals que votre premier repas de la journée ? Une étude menée auprès de 400 étudiants révèle des liens surprenants entre certaines habitudes de vie et la...

Se retrouver sans voix en pleine dispute, puis voir tous ses arguments revenir une fois la conversation terminée : la situation est courante. Elle ne traduit pas un manque de répartie. Une psychologue clinicienne y distingue trois mécanismes très différents, dont un qu'il vaut mieux ne pas...